元気と健康の教室
明日、10月26日(土)は
月に一度の元気と健康の教室開催日です🌟
今回のテーマは
~ヒップ、ホップ、ステップアップ~
健康の秘訣は股関節から!
みなさん、
お尻の筋肉は正しく使えていますか?
簡単な股関節のストレッチとエクササイズを
レクチャーさせていただきます🎶
\会場案内/
🏠西区
➡五十嵐コミュニティハウス
🏠東区
➡下山コミュニティハウス
🏠江南区
➡亀田地区コミュニティセンター
🏠新発田市
➡猿橋コミュニティセンター
14時~15時たっぷり1時間、
参加費は無料です(´▽`*)
参加ご希望の方は
🏢(株)楓 広報事業部
☎025-288-6833
までお気軽にご連絡ください(^^)/✨